Saltare i pasti fa dimagrire?
"Saltare i pasti casualmente aumenta la fame, il consumo di calorie e il sovrappeso. Per applicare un digiuno intermittente che funzioni con una logica corretta…
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Il digiuno intermittente è pericoloso e può causare danni al corpo: falso mito o verità?
"Sfatiamo i falsi miti sul digiuno intermittente: un approccio sano per il benessere generale e la salute del cervello." Articolo del Dott. Salvatore Smirni Biologo…
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