dieta Archives - Nutrizione Smart

Latte: amico o nemico della dieta? Scopri tutta la verità su questo alimento

Post published:28/06/2023
Post category:Falsi miti sulla nutrizione Nutrizione

"L’effetto del latte e dei latticini sulla salute dipende da vari fattori, tra cui la frequenza di consumo, la presenza di malattie e il regime…

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Latte: amico o nemico della dieta? Scopri tutta la verità su questo alimento

Mangiare tardi la sera fa ingrassare?

Post published:11/06/2023
Post category:Falsi miti sulla nutrizione Nutrizione

"Non è il momento della giornata in cui si mangia a influire sul peso corporeo, bensì la qualità e la quantità di cibo consumata durante…

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Il pane fa ingrassare?

Post published:27/05/2023
Post category:Falsi miti sulla nutrizione Nutrizione

"Il pane non è il responsabile diretto dell'aumento di peso. La porzione consumata, lo stile di vita e il tipo di alimentazione determinano il suo…

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Il digiuno intermittente è pericoloso e può causare danni al corpo: falso mito o verità?

Post published:13/05/2023
Post category:Falsi miti sulla nutrizione

"Sfatiamo i falsi miti sul digiuno intermittente: un approccio sano per il benessere generale e la salute del cervello." Articolo del Dott. Salvatore Smirni Biologo…

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Il digiuno intermittente è pericoloso e può causare danni al corpo: falso mito o verità?

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