Cosa dice chi ha provato le ricette "smart"?

Simona Sorrentino

5/5

Ricettario per restare in forma ottimizzando il tempo di preparazione. Ricettario super utile e versatile contenente ogni tipo di ricette, ispirate sia alla dieta mediterranea che alla cucina internazionale! Sfogliando si potranno trovare ricette per colazioni, primi, secondi, aperitivi stagionali e dolci “Smart”, piatti più elaborati quando si ha più tempo e idee per piatti sfiziosi e zero sbatti quando si va super di corsa. Ampia sezione di piatti unici, chiamate “box”, da portare con sé a lavoro, l’unica arma segreta per potersi mantenere in forma quando si sta sempre fuori casa per pranzo. Cosa dà quel “quid” in più? Per ogni ricetta si trovano le sostituzioni per vegetariani, vegani, celiaci e intolleranti al lattosio, questione spesso ignorata dalla maggior parte dei ricettari! Acquisto super consigliato!

Marilia Failla

5/5

Libro curato in ogni dettaglio, mangiare sano senza troppe rinunce! Il libro è davvero sorprendente, oltre le tantissime idee per pasti veloci e sani è anche un grande trampolino di lancio per raggiungere i propri obiettivi con gusto e senza rinunciare al piacere del soddisfare la propria golosità. Piatti ricchi ma semplici allo stesso tempo. Una vera chicca della nostra epoca frenetica, e soprattutto per chi ha poco tempo e fa pasti veloci come me sicuramente ha grande possibilità di raggiungere il proprio obiettivo. Si nota la grande cura e perfezione ed il tempo dedicato a ogni singola pagina. In parole povere, questo libro è perfetto per cambiare il nostro stile di vita a volte trascurato da cibi preconfezionati. Sono molto entusiasta del mio acquisto! Lo consiglio vivamente..

Loriana Mascali

5/5

Davvero straordinario. Ho aspettato un po’ per questa recensione, perché volevo prima provare un po’ di ricette. E devo dire che le mie aspettative sono state superate, ricchissimo di ricette per tutti i gusti, con consigli e indicazioni per chi è intollerante al glutine o al lattosio. Per ogni piatto sono pure indicate le kcal. Ho cambiato il mio modo di fare la spesa e ogni giorno apro il ricettario e decido cosa preparare di buono. Cucinare e mangiare sano senza sacrificare il gusto è possibile.

Pietro Alù

5/5

La guida definitiva sull'alimentazione! 400 pagine, una storia di cambiamento mentale e fisico, ricette smart dalla colazione alla cena e ben altro ancora. Chiamarlo ricettario è riduttivo. Salvo è un fuoriclasse della nutrizione. Un professionista a 360° in costante aggiornamento per offrire un servizio sempre in evoluzione: leggendo anche la sua storia contenuta all'interno, capirete il vero valore aggiunto del libro!